研究表明，几乎所有青春痘在愈合后都会留下或深或浅的痘印，如果去痘印时机太晚，或者是痘痘发炎太厉害，那么长痘痘的地方就会留下颜色深浅不一、黑黑红红的痕迹。

淡化痘印，需要抓住痘印淡化的“黄金期”，不一阶段的痘印，淡化的对策也是不同的。

初期痘印

对于脸上已经产生的痘痕，求美者需要把握住刚产生痘印的2个月内的黄金时间，段时机机体更容易被激活，修复清除受损细胞。较简单的方法是多用一些美白类的产品，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理。

中期痘印

可以外用维E涂在痘印处，这对于产生不太久的痘印具备一定的作用。但维E很可能会堵塞毛囊口并因此导致青春痘的再度暴发，或由于肌肤不能完全吸收而导致脂肪粒的产生，所以只适宜小片区域的痘印，不适宜大面积痘印。

初期及中长期浅层的痘印

可以使用果酸换肤，使用高浓度的果酸剥落老化角质层，加速上层表皮细胞的更新速度，从而解决痘印、痘疤及毛孔粗大、皱纹等一系列问题，特别是对于浅层的痘印有较好的改善效果。购买护肤品时也可留意产品是否有果酸的成分。

长期痘印

留下不少痘痕痘坑的求美者，此时要想恢复肌肤原有长痘前得状态，则需要细细改善老痘印了。可以购买药妆类的去痘印产品，里面的中药成分不会刺激皮肤，反而会慢慢的改善受损的痘印肌肤。

祛痘印预防重于治疗

痘印一旦形成，便在脸上留下长久的痕迹，因此所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。痘痘形成是因为油脂分泌旺盛，导致细菌滋生，因此清洁和清除黑头很重要。

去痘印的基本原则

1.在去痘印之前，彻底治愈脸上的痘痘。清洁面部，通透毛孔，祛痘除印；

2.控油去痘同时进行，并使粗厚的角质软化；

3.每周定期去角质对于已经没有痘痘的肌肤最重要的是预防痘痘再次侵入，同时淡化痘印。

提示：痘痘患者可坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

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